Skyddad: Tråkigt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Vetekornskudde och recept
Nacken är något bättre idag. Gör som mest ont under natten (när jag rör mig) och på morgonen. Förstås, är ju stel då. Jag har tagit en tablett idag och klara mig bra på det. Får se om jag tar en till innan träningen ikväll. Så glad att pappa åkte och köpte kattmat idag! En […]
P3 Dokumentär
Jag lyssnar ofta på P3 Dokumentär. Hittade denna podd i höstas och lyssnar nu ofta på avsnitt därifrån. Man lär sig massor. En del är självklart sämre eller har ämnen som inte alls intresserar mig så de hoppar jag eller lyssnar inte klart. Men jag har lärt mig mycket om alla möjliga ämnen och det […]
Helgen som flög förbi och smärta
Fredagens föreläsning gick bra. Sen ruschade jag hem, hämtade ungen och så åkte vi hem och myste på baksidan i solen. Sen tog Moa sparkcykeln och jag gick till mormor och morfar för tapasmiddag ute. Underbart och gott! Lördagen började vi med promenad till lilla ICA för att hämta paket och handla mjölk. Sen hade […]
Träning v 16, plan v 17
Plan v 16 och hur det blev Måndag: vila CHECK Tisdag: styrka Friskis + pw lunch CHECK, FAST STYRKA HEMMA OCH INTE PÅ FRISKIS Onsdag: vila CHECK Torsdag: styrka hemma CHECK Fredag: vila CHECK Lördag: styrka hemma + spinning 60 min SPINNING CHECK, FLYTTADE DOCK STYRKAN TILL SÖNDAG Söndag: vila STYRKA IDAG ISTÄLLET FÖR LÖRDAG Plan v 17 Måndag: vila Tisdag: styrka hemma […]
Can of worms
Ni vet när man ser inlägg på bloggar, bilder med text på Insta eller får mailutskick och man bara tänker: Oj, det här kommer bli livat… Vissa gör det ju för att provocera och skapa debatt självklart. Så länge det är ett medvetet val så är det helt okej. Men andra känner man bara, ge dig […]
Soligt!
Vädret. Säger bara det, vädret. Underbart med solen! Börjat få lite ont i halsen. Inte mycket men lite känning. Fortsatt stel som en pinne i axlar/nacke. PMS. Kul… Idag åkte vi kommunalt och mamma hämta Moa. Jag kan alltså åka direkt hem med bussen, skönt! Sen ska jag städa, vi ska äta (sitta ute tror […]
Lugn onsdag hoppas jag
Tränade igår och tjejerna lekte. Skönt att träna hemma faktiskt. Det som är bra med Friskis är ju att det blir en kvarts pw på löpbandet och fokus är helt på träningen. Men det är mindre omständigt att åka hem. Dock vore det ju bra om tjejerna faktiskt lekte och inte satt och störde oss […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Tisdag och träningsdag
Igår kom Moa hem 19.30! Så glad och babblade på om allt de gjort hos lilla A! Sötis. Jag åkte och handlade och sen hem och gjorde middag och matlådor och sen satte jag mig och jobbade extra. På en sååååå seg dator. Blir galen. Efter ett tag la jag mig på soffan och läste […]