Ny vecka nya tag
Förra veckan gick jag upp lite i vikt istället för ner. Inget konstigt för jag har haft dels en helg med mycket utsvävningar och dels en vecka med sött varje kväll. Dessutom ganska lite träning förra veckan pga förkylning.
Men nu är det ny vecka och nya tag! Ska springa idag, träna styrka imorgon (eller springa, beror på hur kroppen känns) och springa eller köra styrka på torsdag och fredag. Hoppas kroppen är med mig… Börjar få onda bröst igen. PMS på g igen gissar jag. Ingen ordning alls sen jag fick stav insatt. Dessutom blir det matlådor denna vecka och yoghurtfrukost. Ska försöka hålla mig borta från det söta och äta kvarg på kvällen istället. Och vattenmelon.
Jag blir alltid så svullen vid mens. Så irriterande. Brösten känns som meloner och resten av kroppen känns som en val. Kul.
Köpte lite nya träningskläder i helgen. Stadium hade rea och jag köpte tre saker. En överdragströja som kommer bli skön i höst. En t-shirt i knallorange/korall. Och ett par byxor, hittade dock inte exakt de på deras hemsida.
Tänk på att muskler också väger ☺ jag brukar både väga mig och mäta mig. Man kan mäta runt midja, lår, armar, byst osv. Lycka till med träningen ☺
Sant! Ska börja mäta också.