Cyklat

Idag blev det cykeln! Yeah! Älskar att cykla förutom en sak, får oftast ont i ländryggen. Bättre än jag trodde det skulle vara idag och det gör att jag klappar mig på axeln, jag har tydligen jobbat på bra med mina core övningar! För ryggont i mitt fall handlar om att jag behöver stärka coren. En del kommer tyvärr också från höfterna som jag inte vet hur jag ska komma till rätta med 🙁

Hur som så var det så skönt att cykla! Vinden i håret (genom hjälmen förstås!) och friheten! Underbart!

48 min tog det och då blev det en detour där jag var väldigt osäker på hur jag skulle cykla. Ska konsultera expertis (läs min pappa!) innan jag cyklar hem så kan jag nog kapa lite tid där.