Träningsplanering

Stumma ben idag. Körde en del styrka i lördags förutom minijympan där jag faktiskt körde på hyfsat bra! Sprang en 3,7 km runda på lunchen. Väldigt halt bitvis vilket jag inte gillar men skönt ändå! Imorgon får det bli lite vila. Känner att kroppen nog behöver det. Sen träna onsdag och torsdag eller fredag igen. Om jag inte planerar är det lätt att det inte blir av. På lördag blir det minijympa och söndag ska jag få egentid (min burk med tid jag fick av mina vänner) och då ska jag gå på spinning och få lite inspo till mitt eget pass och också se hur stretchen/rörligheten är tänkt att funka. Har ju varit vilande och då inte tagit in all info om det nya som kommit. Passar utmärkt att gå på passet på söndag för hon som leder är helt utexaminerad och således perfekt upplagt pass för det var det passet hon blev licencierad på!