Snygg rumpa
Började dagen med att åka och handla. Sen en kaffe hemma innan jag drog till Friskis. Trodde först ingen skulle komma. 10 minuter innan var jag själv. Inte förvånad med tanke på vädret. Men vi blev 8 st tillslut. Det var kul! Hem och åt lunch och sen körde jag styrkepasset för MF. Fokus rumpa. […]
Slut som artist
Tränat nu fyra dagar på rad, två styrkepass och två spinningpass. Trött. I kropp och knopp. Dagens spinningpass var så kul! En del av mina gamla motionärer var där. Alla var vana spinnare så jag kunde köra på ganska hårt vilket är kul! Skyndade hem efter och duschade innan vi drog till nut house och […]
Påskafton
Vi började med storhandling 8.30. Ikea kl 10. Perfekt. Inte mycket folk och det gick fort. Hem och bygga ihop bokhyllan. Sen lunch och en tur till centrum innan vi hämtade glasdörrar till hyllan hos mamma och pappa. Perfekt! Sen till lekpark innan vi gick hem och jag tränade och Moa lekte på baksidan. Lite […]
Dagen gick i ett
Frukost i lugn och ro. Sen kom mamma 9.30 och jag drog och körde spinning. Hem, lunch, dusch. Sen iväg till Nette och där åt vi alla fem glass (jag åt ca två skedar av min) och kaffe. Sen ut i lekplatser innan vi drog till förskolan där jag kämpade av kuddfodralen. Hem och slängde […]
Produktiv dag
Jobbade halvdag. Gick till Odenplan och köpte medicin till pappa och sushi. Åt sushin på tåget hem. Städade. Noga. Påskpyntade. Fikade med Moa. Tränade. Med träningsvärk från i tisdags men det gick bra. Vilade. Gjorde middag. Åt och tittade på film, Storkarna. Nu vill Moa ha småsyskon igen… Nattade och sen noll. Så trött. Imorgon […]
Jösses vad jag är trött
Äntligen. Sitta i lugn och ro. Hämtade på förskolan, båda tjejerna. Vi åkte till centrum och jag köpte presenter till killarna. Så skönt att ha det klart. Sen lekte de i lekhörnan en stund och sen fikade vi. Sen åkte vi och skulle hämta ett paket men jag råkade radera numret så det gick inte. […]
Skyddad: Och där föll all planering
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Kroppen
Snart fem veckor med MF och ner 5,4 kg. Kroppen känns starkare, tightare och lättare. Jag märker fort på kroppen om jag ätit ”fel” eller för lite. Känns som om kroppen renats och jag märker signalerna tydligt. Har lärt mig massor om mun kropp. Jag har signat upp 3 månader till. Då ligger fokus på […]
Precis vad jag inte behöver
Bussen hem sen som vanligt. När vi sen kommer ut på E4:an är det långa köer och det går långsamt milt uttryckt. Kollar trafiken.nu. Olycka en bit bort. Efter min avfart. Så bara att gilla läget. Precis vad jag inte behöver en eftermiddag när varje minut räknas. Suck.
Slutkörd
Börjar känna mig lite slut. Spinning och styrka hemma. Så kroppen är lite mör. Enligt MF lite lite mat på dagen. Manövrera tårar, grinighet och allmänt alla är emot mig Moa beteende. Grät när det var dags för dusch. Grät när A skulle reda ut hennes hår som efter sex veckor i samma frisyr var […]