När ska det gå över?
Alltså denna PMS. Otroligt. Började förra helgen och fortfarande har jag så ont i brösten att jag vill skrika om jag kommer åt. Gör det svårt att sova också eftersom man ju då stöter till många gånger. Sovit dåligt flera nätter. Fortfarande INGEN som kommenterat -10 kg. Ingen. Tycker det är märkligt. Så här lite […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Tisdag
Halvdag idag. Skönt. Lunch med mamma. Efter jobbet hämta Moa och sen ska vi gå till centrum och fika innan vi tar bussen hem. Jag har PMS från h-vetet och i morse när vi vaknade var det 8 grader. Och det från i söndags hänger kvar i mig. Ja ja. bara att släppa. Jag har […]
Hur det blev v 22 och plan v 23
v 22 och hur det blev Måndag: yoga NEJ Tisdag: styrka hemma CHECK Onsdag: vila CHECK Torsdag: styrka hemma CHECK Fredag: yoga NEJ men pw på väg hem Lördag: styrka hemma CHECK Söndag: simma NEJ Plan v 23 Måndag: styrka hemma Tisdag: yoga Onsdag: vila Torsdag: styrka hemma Fredag: vila Lördag: styrka hemma Söndag: promenad/cykel Får inte till yogan. Vet inte varför. Jag tycker inte […]
Trött
Igår när jag kom hem (mamma hämtade Moa) så städade jag i racerfart. Samtidigt som jag gjorde middag. AM hörde av sig och ville komma förbi så lite bråttom. Moa hade rasat på förskolan. Hon hade skrapsår på knät, handen, magen och ett blåmärke upp mot bröstet. Stackarn. Hon var upprörd över att byxorna hade […]
Kroppen är trött
Jösses, träningsvärk. Igår kändes kroppen mest trött och tung och spänd i nacke/axlar. Idag sitter träningsvärken i höfter/rumpa/ben. Rejält. Men mindre tung/trött. Blir intressant att träna ikväll… Kommer nog göra lite ont. Igår kväll låg jag bara i soffan efter Moa somnat. Orkade ingenting. Idag ska jag när jag kommer hem städa, göra middag och […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Stel som en pinne
Tränade igår. Jobbigaste passet hittills. Svetten lackade och musklerna skrek. Men så underbart skönt! Stel som en pinne idag bara. Sov hyfsat i natt. Vaknade av att Moa stod vid min säng och sa att hon skulle gå och kissa, precis som vanligt. Jag tittade på klockan: 5.45! En kvart till klockan skulle ringa. Sa […]
Vill sova bra!
Jösses vad trött jag är idag. På den nivån att trots att jag har allt för en nyttig och bra frukost på jobbet så köper jag med mig en kaffe och fralla på vägen för jag ORKAR inte. Låg på minuskontot efter semestern. Moa ramlade av sängen första natten och även om jag sen bullade […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.