Lite stress och trött
Dagen igår. Alltså att stora A orkar med att göra Moas hår… Tacksam är bara förnamnet. Moa satt faktiskt riktigt duktigt igår med väldigt lite gnäll. Men det tog ju sin runda tid. Halv fem var hon klar. Efter simskolan åkte vi i ruschfart till stora A där Moa var när jag var och städade […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Vilken helg och ungen cyklar!
I fredags tog jag en promenad från jobbet till MOS. Gjorde lite inköp och testade shorts. Mina ben är så fula i shorts! Jösses. Ja ja. Sen kom P och vi fikade och gick runt i MOS ett tag innan filmen började. Infinity War, så bra! 🙂 Sen gick vi och åt och sen åkte […]
Träning v 18, plan v 19
Träning v 18 Måndag: yoga NEJ Tisdag: styrka hemma CHECK Onsdag: pw lunch CHECK + YOGA KVÄLL Torsdag: styrka hemma CHECK Fredag: pw lunch NEJ MEN PW EFTER JOBBET Lördag: styrka hemma NEJ, FLYTTAT TILL SÖNDAG Söndag: ev yoga annars vila STYRKA HEMMA + TRÄDGÅRDSARBETE Lite roddigare för att få ihop livet men fick in alla träning. Behöver mer […]
Pigg i kroppen
Igår trodde jag inte jag skulle känna mig pigg och träningssugen idag. Men det gör jag! Stretchade 20 minuter igår när Moa lagt sig och det gjorde mycket för kroppen. Idag hämtar mamma Moa. Så tacksam att hon vill och kan och orkar vara en så stor del av Moas liv. Älskar henne! Jag tog […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Träning v 17, och plan v 18
Plan v 17 och hur det gick Måndag: vila CHECK Tisdag: styrka hemma + pw lunch CHECK Onsdag: yoga BLEV VILA Torsdag: styrka hemma CHECK Fredag: pw lunch CHECK Lördag: Spinning 60 min + styrka hemma CHECK Söndag: ev simma VILA, ELLER LITE LÖPNING EFTER MOA PÅ CYKEL OCH TRÄDGÅRDSARBETE Måste få till yoga denna […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Vetekornskudde och recept
Nacken är något bättre idag. Gör som mest ont under natten (när jag rör mig) och på morgonen. Förstås, är ju stel då. Jag har tagit en tablett idag och klara mig bra på det. Får se om jag tar en till innan träningen ikväll. Så glad att pappa åkte och köpte kattmat idag! En […]
Helgen som flög förbi och smärta
Fredagens föreläsning gick bra. Sen ruschade jag hem, hämtade ungen och så åkte vi hem och myste på baksidan i solen. Sen tog Moa sparkcykeln och jag gick till mormor och morfar för tapasmiddag ute. Underbart och gott! Lördagen började vi med promenad till lilla ICA för att hämta paket och handla mjölk. Sen hade […]