Kategori: Kroppen

Igår gjorde jag matlådor, samma som på bilden nedan men lax istället för kyckling. Jag gjorde även mina mellanmålskakor som jag fick recept på med ptonline. Känner mig väl förberedd inför veckan! Två matlådor gjorde jag. På onsdag blir det lunchdejt med en vän och sen blir det mina vegetariska gryta från frysen på torsdag. […]

Har på en vecka gått ner ca 0,5 kg vilket är en bra takt. Och detta enbart genom att införa bra mellanmål och ta bort godiset/bakverken. I övrigt ingen skillnad. Mellanmål består av kvarg utan tillsatt socker, ägg eller knäckebröd. Har också druckit kaffe med mjölk och inte latte vilket kan göra sitt. Även om […]

När det kommer till kost och träning motiveras jag av flera saker. Känna mig bekväm i min egen kropp. Låter ju bra men vad betyder det? Jo att jag kan böja mig ner och ta mig skorna utan att det tar emot överallt. Att kläderna jag har inte stramar åt och känns obehagliga och detta […]

Inget socker igår. Gjorde nyttiga kokosbollar och det hjälpte på kvällen när mitt sug är som störst. Jag är även igång igen med mellanmål vilket hjälper mycket förstås. Back on track helt enkelt. Jag skulle bara vilja åka hem direkt efter jobbet och bädda ner mig i soffan. Men glöm det. Moa går ju hem […]

Så mycket just nu som spökar. Hälsa, relationer, familj, hem, ekonomi. Får ta en sak per inlägg de kommande dagarna och kanske bena ut ett och annat. Det har på många sett varit en jobbig helg men också väldigt bra helg. Jag blir extra känslig när jag är sjuk. Förkyld igen. Blödande blås på tungan […]

Känns som det är på g. Igen. Jag orkar inte! Vill vara frisk! Är oftare sjuk än Moa. Hur normalt är det? Sitter just nu och väntar på att ungen ska somna. Hon har sovit på vilan på förskolan två dagar nu. Blir galen för det gör att hon inte somnar på kvällen. Hoppas det blir […]

Igår hämtade jag Moa typ 16.15, sist av alla. Alla och alla, inte många barn där nu i mellandagarna. Moa ville gå först så det fick hon förstås. Vi kom till Stinsen och jag valde att vi skulle äta på McDonalds. Jättebra när man ska äta bättre…! Jag tog en Big Mac, vatten och morötter. […]

Idag började jag jobba igen och Moa är på förskolan. Hoppas det är några andra barn där. Det ska vara 8 st men det skulle det förra julen också och Moa var själv två dagar… Det känns ändå som man inte riktigt är igång. Såååå lugnt på bussen in tex, noll problem att hitta parkering […]

Gick ju en del igår. Till och från bussar och förskolan och jobbet. På lunchen och hela vägen hem efter besök i Stinsen på väg hem. Då dessutom med en vagn med tung unge i! Kände det i knät redan igår kväll när vi var på väg hem och idag är det inte alls bra. Dessutom […]

Denna vecka är fokus jobb och förbereda adventsfikat på söndag. Har underlättat för mig själv och beställt allt jag behöver handla via Mathem.se. Så slipper jag stressen att åka till stormarknaden. Idag åkte vi kommunalt (älskar inte SL men det är inte nytt). Så på väg hem ska vi gå till Stinsen och hämta ut […]