Kategori: Träning

Så känns det. Känns som ALLA är sjuka just nu. Influensa, magsjuka/vinterkräk och förkylningar. Mycket lunginflammationer också. Får jag välja så skippar jag helst vinterkräk, hua 🙁 FY F-N vad vidrigt det är. Skippar gärna influensan också. Ja även vanlig förkylning förstås! En på jobbet har influensa, en är förkyld (inte hört att det ska […]

Jag började ju för ett tag sen med att utesluta allt godis jag åt på kvällarna. All cola jag drack per vecka. Började träna. Gick ner först, sen nu upp igen. Blev sur och har ätit godis då och då igen (absolut inte varje dag). Dock ingen cola. Har ätit helt okej om än långt […]

Jag körde en halvtimmes yoga igår, jippi för mig! Dock åt jag också godis, lyx lakrits. Inte bra. Men men. Nöjd att jag yogade. Jag är verkligen smidig som ett kassaskåp och behöver mjuka upp mig. Jag har hittat filmklipp att följa på yogaforalla.se. Körde ett mjukt pass för nybörjare. Skönt! Idag är det äntligen […]

Mer död än levande i morse när jag vaknade. Igår vid 21.30 så hör jag Moa tassa upp ur sin säng och släcka sin nattlampa. Det betyder att hon är på väg över i min säng. Jag gick in och la henne i min säng. Så jag sov med henne hela natten och hon sov […]

Skönt med fredag även om jag bara jobbat tre dagar denna vecka. Moa var också glad när jag väckte henne och sa att det var fredag, ja då hämtar du tidigare! Gulle! Jag är så trött, grinig och sur idag. Vet egentligen inte varför. Igår kväll åt jag glass, kvällen innan lite godis. Jag har […]

Jag åkte hem lite tidigare (jobbade in lunchen) i fredags. Moa hade feber. Jag har peppar peppar inte blivit sjuk. Jag körde spinning i lördags. Nytt pass, svinkul! På eftermiddagen skulle ju Moa gått på kalas men det var ju bara att ställa in. Hon var så besviken. Så jag fixade lite kalas hemma! Ballonger, […]

Min väns och min plan nu är träning på Friskis tisdagar och träning hemma hos oss på lördagar. Sen kör jag spinning varannan lördag (nu tre lördagar på rad för jag vickar). Och så ska jag försöka simma varje söndag Moa har simskola. Sen måste jag få till ett rörlighetspass hemma och ett styrkepass hemma också. […]

Imorgon skulle det varit föräldramöte på förskolan, det blev just inställt. Jag fick boka om en träff med AM för att få till träning idag. Kalaset som blev flyttat. Känns som mycket just nu ändras och ställs in. Är väl den tiden på året med sjukdomar och sånt. Planen för veckan ser ut som följer: […]

Spinning i lördags och simmade i söndags när Moa hade simskola. Bra träning båda två. Denna vecka är som sagt planen styrka på Friskis imorgon och se minijympa på lördag och simma på söndag. Ska även få till två hemmastyrkapass. Maten går det bra med. Ligger på det kaloriintag jag ska enligt Lifesum. Inget godis. […]

I fredags vid 9 ringde de från förskolan. Moa var otröstlig och klagade över ont i en tand. Jag åkte direkt. Hon var så ledsen, älsklingen. Tydligen hade hon klagat på tanden i fyra (!) dagar på förskolan. Ingen som sagt något till mig vilket jag tycker är skit ärligt talat. Hur som. Vi åkte […]