Kategori: Träning

Alltså igår. Från ca 10 till jag gick och la mig var jag sötsugen. Sanslöst. Jag tror det bottnade i en för liten frukost. Jag åt en rågbrödskiva med ost, ett ägg och en kaffe. Alldeles för lite kalorier enligt Lifesum. Så idag åt jag två rågbrödsskivor med ost, ägg och kaffe och inget sötsug […]

Det vet vi väl alla. För att lyckas så krävs viss planering. Jag måste planera dagens mat för att inte trilla dit. Jag måste planera inför träningen imorgon. Jag hämtar på förskolan ca 16.20, sen köra till gymmet. Byter om gör jag på jobbet innan jag åker för att maximera tiden. Barnpassningen öppnar 16.30 så […]

Kort vecka eftersom vi igår var lediga, skönt! Igår var vi med lilla och stora A på gymmet. Tjejerna var på barnpassningen och vi var i gymmet och körde en timme. Sen enkel lunch ute. Köpte lite nya blommor på väg hem. Behövdes nu när jag slänger ut julblommor på löpande bland. Sen tog vi […]

Herrejösses vad dagarna rullar på fort. Hinner inte med. På jobbet blir jag lätt galen över saker jag inte kommer vidare med, arrrrgh! Adventsfikat gick fint och jag kände ovanligt lite stress vilket ju var trevligt. Förbereda och frysa in är bäst! I söndags innan fikat var jag och Moa i simhallen. Vi var där […]

5.300 kr och 6,5 dag senare är nu bilen äntligen klar! Pappa har hämtat den. Så jag ska dit direkt efter jobbet och sen åka till förskolan och hämta Moa och massor av återvinning… Har ju inte kunnat ta återvinningen på två veckor nästan. Sen borde jag verkligen tvätta bilen också. Kanske får bli på […]

I lördags var vi på Afternoon Tea i Gamla Stan med mamma och Babsan (en vän till henne). Mysigt och gott! Sen pysslade vi lite när vi kom hem och började med julgardiner och annat. I söndags kom pappa och mamma över. Jag och Moa satte en deg innan så den fixade sen Moa och […]

Helgen har varit bra. Ledig i fredags och efter lunch åkte vi ut till kusinerna och sov över till lördag. Mysigt och trevligt även om jag fick lite ont i höfterna efter att ha legat i en ganska hård säng. Ja ja! I lördags när vi kom hem gick jag på bio och Moa var […]

Haft ont/varit trött i ryggen sen i lördags. Märker att spinningen tar. Men det är ju så kul! Jag försöker få in träning hemma några dagar i veckan. Måste komma igång och ta pw på luncherna igen. Varit lat och inte haft mat med mig. Jag kör ett eget komponerat program hemma där fokus är […]

Jag har tagit ledigt nästa fredag. Vi jobbar halvdag och jag har en halv dag semester kvar så jag passar på. Blir skönt! Och mysigt för jag bokade just in att sova över hos kusinerna! Har jag velat länge men svårt att få ihop dag men nu så. Idag ska vi direkt hem och vid […]

Vilket skitväder idag. Det regnar, är mörkt och blåser. Höst i all ära men dessa höstdagar är vidriga. Jag ville inte ut på lunchen. Jag vill helst inte ut efter jobbet heller men det måste jag, möte och sen hem. Jag ska på möte 16. Hoppas det tar max 30 minuter. Sen ta mig mot […]