Jogg

Idag joggade jag 5 minuter och gick 2 minuter x 2 och sen 2 min jogg på slutet. Kändes bra! Flåset har jag, det är benen som känns lite stumma (ovana) efter ett tag. Vill testa hur långt jag orkar jogga någon dag. Alltså inte tänka tiden jag ska vara ute eller så utan bara testa. Gå fem minuter och sen jogga tills jag inte orkar mer.