Maten med mammafitness

Helgerna är svårast. Rutinerna är inte lika strikta som på vardagar och fokus är ju Moa, inte jag. Väldigt lätt att tappa mellanmålen och väldigt mycket svårare med lunchen tycker jag. Luncherna både lördag och söndag var för små. Och jag hann inte med mellis på förmiddagarna. Plus att jag ju tränade två gånger på lördagen och en på söndagen så jag behövde energin.

Vardagarna är mycket lättare. Frukost 8, mellis 10, lunch 12, mellis 14.30 och middag 17. Kvällsmål 19.30-20.

Jag har gjort matlådor och kokat ägg. Ska handla frukt på lunchen idag. Oftast består mina mellis av äpple + mandlar på fm och kvarg med fryst mango på em. Ibland ägg. Idag till lunch blir det lax, råris och sallad. Mums! Igår till middag gjorde jag en blomkålssoppa som var superenkel och väldigt god! Det jag har svårast för är osten. De tycker 10% ost. Nästan omöjligt att hitta. Har köpt 17%. Den är värdelös i texturen och smakar mycket starkare än vanlig 28% herrgård. Så Moa gillar den inte. Sen är smörgåsmargarin/smör svårt tycker jag. Har kört Bregott för det är inga konstiga tillsatser. Ju mindre fett, ju fler tillsatser vilket jag inte gillar, speciellt inte för Moa. Ska se om Bregott mellan duger, lite mindre fett och inga tillsatser. Har ställt frågan till mammafitness också. Förväntar mig svaret: ha inget smör på mackan men vi får väl se!