Kategori: Träning

Jäklar vad jag är less på min kropp. Benet börjar bli bättre. Kände av vaden liiiite i lördags men tog ju en lång promenad efter och då kände jag nästan ingenting. Ryggen är ju dock ett skämt. Ländryggen får jag ont i av minsta lilla. Bröstryggen har jag i ett par dagar känt som en låsning […]

F-n vad sur jag blir. Kände av vänster ben rejält efter turen i tisdags. Som kramp i vaden och lite ont vid benhinnan fram. Har känt så förut efter löppass men aldrig när jag sprungit. Gav mig iväg idag. Kändes redan första steget. Ont. Krampvarning. Efter 1 km gick det inte längre, jag körde lite […]

Har känt så någon vecka nu. Att jag är på gränsen att bli sjuk. Konstant trött, hur mycket jag än sover. Ofta en olustkänsla i kroppen. Löpningen är tung. Osv osv. Vårtrötthet? Något på g? Vill känna mig pigg och stark och vara en bra mamma!

En månad sen jag sprang första rundan. Eller snarare gick och joggade sakta. 8,06 km/h. Idag joggade jag in på 6,00 km/h. Lite skillnad! Dessutom rekord! Legat mellan 6.15-6.45 km/h. Det märktes dock att det gick lite fortare idag. Jag var rejält trött när jag kom tillbaka. Och ena vaden strular. Inte när jag springer […]

Vet egentligen inte varför men idag är jag seg. Längtade ut på löprundan på lunchen men jäklar vad det blåste 🙁 Inte kul. Vare sig att springa i motvind bitvis eller kylan. Benen kändes heller inte så lätta. Borde kanske satsa på att köra måndag, onsdag och fredag. Jag gick och la mig halv tio […]

Idag sprang jag för första gången hela 3 km slingan! Utom en mördarbacke där jag gick. Så glad! Vilka framsteg! Och jag längtar ut, det är det bästa! För då blir det av. Det är ju inget tempo att tala om men bara att kroppen klarar det och vill ha mer, det är underbart.

När Moa föddes var hon stor och på slutet av en låååång förlossning med lite hjälp av en sugklocka så kom hon ut och jag sprack. Ända bak till ändtarmen. Jag fick omedelbart åka upp på operation, något jag är väldigt tacksam för nu. Har hört skräckhistorier om de som blir sydda direkt på förlossningen… […]

Beskrivit Moa lite mer detaljerat men inte mig själv så mycket så här kommer en enkel sammanfattning. Bott i norra förorterna till Stockholm hela mitt liv. Ensambarn. Båda mina föräldrar har nu gått i pension, båda i förtid även om pappa nu är upp i ”riktig” pensionsålder! Har haft katt hela livet. Älskar djur! Jag […]

Idag joggade jag 5 minuter och gick 2 minuter x 2 och sen 2 min jogg på slutet. Kändes bra! Flåset har jag, det är benen som känns lite stumma (ovana) efter ett tag. Vill testa hur långt jag orkar jogga någon dag. Alltså inte tänka tiden jag ska vara ute eller så utan bara […]

I morse kom det snöblandatregn 🙁 FY! Sen blev det regn och nu är det uppehåll. Skönt eftersom jag ska ut och jogga om 20 minuter, på lunchen. Idag ska jag testa andra skor. Och springa av bara f-n. Vägde mig i morse och har gått upp ett kilo 🙁 Ett kilo! wtf. Sur. Måste […]