Jag måste dra ner på sockret igen. Har havererat. Träningen är igång igen efter min dipp i höstas/vinter. Maten är inte ett problem. Men sockret är. Skriver om det för att inte tappa fokus. Måste gå tillbaka dit jag hade bestämt mig att vara. MF tänket fast med två dagar av fria kalorier på 500 kalorier.
Jag har inte gått upp massor men kommer göra om jag fortsätter och framförallt måste jag ändra detta för att jag ska må bra. Jag mår inte bra av allt detta socker. Så är det.
Idag ska jag och Moa träna. Hon har själv sagt att hon vill vara med och det får hon såklart. Hon kör med gosedjur som vikter 🙂
I helgen ska Moa till en vän på lördag och på kalas på söndag. På lördag ska jag träna under tiden tror jag. På söndag får jag träning när Moa är på Juniorfysen. Då går jag upp i gymmet och kör. På fredag blir det tapas hos mamma och pappa så där går en av mina fria kalorier åt.
Senaste kommentarer