Kategori: Kroppen

Jösses. Vaknade i natt av smärta i nacken. En punkt som kändes som någon stack in en kniv och vred om. Början på nackspärr. Suck. Kunde ligga i en position ca 20 minuter innan jag var tvungen att vända mig. Tröttmössa när klockan ringde 5.45. Tidig morgon för att jobba på kontoret gjorde inte det […]

På terapin sa min terapeut att hon nu inte fick ge mig fler samtal, de är ju som en VC och ska remittera vidare efter ett tag om det behövs. Så hon undrade om jag ville ha en remiss till psykiatrin. Just där och då när jag blev överrumplad så svarade jag ja men jag […]

Känns som man går på en sjö med tunt islager och för varje steg hoppas man att det ska hålla och man ska slippa känslan när isen brister och man rasar rakt ner i iskallt vatten. I skolan är en tredjedel av eleverna borta och hälften av lärarna. Fritids är enbart till för barn vars […]

Mest tid har jag lagt på julbloggen som vanligt på hösten men nu känner jag att jag behöver skriva av mig om sådant jag inte vill skriva på julbloggen. So here goes. Jag går i terapi för min ångest och jag kan väl inte säga att det lättat jättemycket men panikångest får jag numera sällan. […]

Hela semestern har rasat iväg, jag har börjat jobbat och skolan är nu åter igång. Massor har hänt förstås men viktigast är väl att Moa trivs bra i skolan, hennes fotboll och jujutsu är igång, jag har hittat en terapeut online som verkar bra och jag har en knöl i ena bröstet som oroar mig. […]

Moas alla födelsedagsfiranden gick bra. M blev lite illamående och gick hem efter halva kompiskalaset men annars gick det bra. Sjukt varmt bara. Söndagens firande i parken gick också bra med köpt fika. Midsommar och mammas firande gick också bra men lite stressigt har det varit sista veckorna och nu är det i alla fall […]

Jag har inte haft ångestattack på ett tag vilket är skönt. Min ändring av kosten har gjort att jag mår liiiite bättre. Men ångesten kommer och går. Deppigheten kommer och går och framför allt stressen kommer som ett brev på posten när jag har mer än tre saker planerade på samma gång. Som nu i […]

Vilken jävla dag. Men vi börjar med helgen. Lördagen åkte vi med A och A till en slottspark och hade med mat och fika. Vackert med alla vitsippor, Kallt som sjutton så fort solen gick i moln. Vi åt lunch men sen bestämde vi att åka hem och fika hemma och värma upp oss. Söndagen […]

Igår var en riktig skitdag. Först brytet på morgonen. Sen skjutsade jag pappa till DS. Åkte och slängde återvinning en bit bort, åkte en sväng och tittade på fin utsikt. Väntade på hans samtal om att han skulle vara klar. Han skulle ju bara göra en undersökning av tänderna. Åkte tillbaka till DS och hitta […]

Jag bokade igår av min terapitid idag. Det krockade med att jag ska skjutsa pappa till ännu en undersökning inför vad de nu ska göra med hans hjärtklaff. Vilket aldrig kommer någonvart känns det som. Och han ligger inte på. Suck. Jag har ju också känt att terapikvinnan och jag inte direkt klickar. En gång […]