Äntligen fredag!
Så glad för att det är fredag! Moa också även om hon älskar förskolan just nu. Imorgon ska vi ta en lugn morgon. Bara skrota runt och inte ha någon brådska. Sen ska vi träffa Nette och äta lunch och sen ska jag på bio och de två ska fika och titta i affärer. Mysigt! […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Snön vräker ner
Mirakel att bussarna i morse gick som de skulle. Både den till förskolan och den till jobbet. Tummen upp på det. Får se när vi ska hem… Snön vräker ner. Mamma som skulle ta sig fyra kilometer till läkaren höll på en dryg timme dit och en och en halv timme hem… Suck. Ja ja. […]
Träning v 8 och plan v 9
Så här såg planen ut för vecka 8, och om den höll. Måndag: promenad på lunchen. CHECK Tisdag: gymmet 1 timme. CHECK Onsdag: yoga hemma 30 minuter och promenad på lunchen. CHECK på yogan men inte promenaden. Torsdag: styrka hemma. CHECK, MF drog igång Fredag: promenad på lunchen. NIX Lördag: spinning och styrka hemma. CHECK Söndag: ut i skog […]
Helgen som varit
I lördags hade vi gäster och körde Mellomys. Jag hade fixat tävling och röstningskort. Bjöd på fisksoppa, hembakatbröd, gino med glass och lite plock till Mellon. Ingen sov över vilket på söndagens tidiga morgon till simskolan var ganska skönt. Jag somnade runt 23.30 på lördagen. Vaknade sen kl 2 och kunde inte somna om på […]
Mammafitness – träning
Igår fick jag mitt träningspass. Fokus är core och jag ska köra tre gånger i veckan. Samma känsla som tidigare när jag körde. Plötsligt tränar jag mindre än jag gjort innan. Hur som så frågade jag om jag kunde byta dagar. Hon hade lagt måndag, onsdag och fredag och jag kör ju med A tisdag […]
Skyddad: Mått och vikt
Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.
Mammafitness vecka 1
Idag vägde, mätte och fotade jag mig. -2,1 kg. Galet men jag VET orsaken till en stor del av tappet, pms vs icke pms. Jag vägde mycket förra veckan pga pms, det vet jag. Var svullen. Däremot galet glad för att vara nere under en vikt jag inte varit på länge. Så skönt! Måtten tycker […]
Träning v 7 och plan v 8
Tänkte börja sammanställa vad jag tränar och hur träningsplanen ser ut kommande vecka. v 7: Måndag: vila Tisdag: gymmet 1 timme och promenad på lunchen. Onsdag: yoga hemma 30 minuter. Torsdag och fredag vila: ovanligt men HLR kurs och besök, promenad på luncherna dock. Lördag: spinning och styrka hemma Söndag: simma och yoga hemma. V 8 ser […]
Fredag
Allt bakades ihop idag! Direkt efter jobbet/förskolan åker vi till AM och hjälper henne. Sen hem, äta och kl 18 kommer en vän med sin man (ska bli kul att träffa honom, aldrig gjort det). Tänkte duka fram lite kvällsfika med te, mackor, frukt osv. Ingen aning om hur länge de blir kvar men åker […]