Gav mig ut på lunchen för att springa 4-5 km. Efter 0,5 km började det ösa ner 🙁 Hade ingen lust med det. Sprang till 1,7 km och körde sen styrka under ett träd. Man får vara lite kreativ när det är blött i marken men det gick! Sen sprang jag en halv km till tillbaka. Det får duga.
Planen fram till Blodomloppet nästa onsdag är: Imorgon styrka för det ska regna hela dagen. Sen tänkte jag springa på torsdag. Styrka på lördag och söndag och springa på måndag, vila på tisdag. Hoppas kroppen håller. Vobbliga höfter och ond rygg. Tror det beror på mens.
Senaste kommentarer