Var på terapin i morse och ska skriva om den vid tillfälle, måste bara låta allt få sätta sig i hjärnan först. Intressant var dock att jag under den timmen fick två yrselattacker.
Hur som. Jag tar hjälp av SMHI när jag planerar min träning. Jag vägrar springa om det är för stor risk för halka. Så i söndags satte jag mig och tittade i appen. Det skulle komma snö på onsdag. Bra då tar jag en vilodag på måndag. Gick i klackar i lördags och det gillade inte mina höfter, förstår nu varför eftersom jag just fick min mens och vid mensen har jag mina foglossningsproblem… Jag tog med matlåda redan igår men valde att gå ut och äta och spara den till idag då jag ju skulle springa. Jag packade ner träningskläderna igår kväll, hade tvättat de. Vi kunde sova lite längre i morse (ställde klockan på 20 minuter senare!) efetrsom jag skulle på terapin innan jobbet och då kunde lämna Moa något senare. Vaknade och gick upp, SNÖ! Vad i h-vete! Inte lite heller och det snöade fortfarande. Snö=vägrar springa. Så jag tog inte ens med träningskläderna. Så glad att jag körde en runda styrka igår kväll fast jag var pisstrött.
Imorgon ska det snöa mera så då blir det ingen löpning. På torsdag beror ju på om snön ligger kvar och på fredags har jag ett lunchmöte så då är det kört. Tur att jag ska leda spinning på lördag eftermiddag så jag får någon konditionsträning denna vecka. Ska köra styrka imorgon tänkte jag.
Surt.
Senaste kommentarer